第一，心要自在，就要无私
人生最重要的是生活要自在，心灵要自由，精神要解脱；我们的心如果不自在，就像被人捆绑、束缚了，就像被拘押、囚禁了，很不自在。所以，人要活得快乐，就是要自在。观世音菩萨有一个名字叫“观自在”，因为他观人自在、观事自在、观心自在，故能自在；一般凡夫常常喊“苦啊、苦啊”，就是不自在。
怎样才能自在呢？先要无私。一个人所以不自在，都是由于私心太重，只顾个人，不管别人，自然不得自在；没有私心，才能自在。
第二，心要清明，就要无欲
空气清新，呼吸才能舒畅，灯光明亮，精神才能振奋；一个人的心要清明，人格才能高尚。心要如何才能清净光明？先要无欲。欲望就等于尘埃，明镜蒙尘，就不能照物；心被物欲所覆，就不能清澈明亮，就看不到自己的本来面目，就会迷失自己。所以，人要保有一颗清明的心，首先要能无欲。
第三，心要慈善，就要利他