二、胎教理论
◎胎动与胎宝宝安全
怀孕3个月后，宝宝初具人形，他在羊水中像鱼儿一样自由游动。因为此时宝宝较小，羊水较多，虽然宝宝在活动，甚至活动幅度较大，孕妈妈也不一定能感觉到。到怀孕16周后，有的孕妈妈可能会感觉到胎动，而初次怀孕的孕妈妈由于缺乏经验，往往要到18～20周时才能明显觉察到胎动。
胎动是宝宝正常生理活动之一，它与宝宝肌肉张力、神经系统功能以及母体供氧有关。安静型宝宝胎动比较柔和，次数较少；兴奋型宝宝胎动动作大，次数多。宝宝受到外界刺激如声音、振动时，胎动会增多；宝宝缺氧时胎动会减少；一天中下午2～5时胎动最少，下午6时到晚上11时胎动最活跃，次数最多，早晨和上午介于两者之间。如果胎动消失24～48小时，宝宝即可能死亡，胎心也随之消失。
◎数胎动胎教
胎动，是子宫内胎儿生命健康的重要标志。孕妈妈数胎动可以成为一种很好的胎教施教方式。